鄂爾多斯草原黃牛肉奶球價(jià)格
發(fā)布時(shí)間：2024-12-12 00:53:14
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內(nèi)蒙古特產(chǎn)炒米對(duì)于每一戶(hù)內(nèi)蒙古人家來(lái)說(shuō)都是必不可少的存在它是奶茶的伴侶；它是寄特產(chǎn)的必要選項(xiàng)；它是早飯或晚飯的備選項(xiàng)目；它是內(nèi)蒙餐桌上靈魂一般的存在。傳統(tǒng)炒米，蒙語(yǔ)叫做“蒙古勒阿木”，就是蒙古米的意思。蒙古族與其他民族一樣，以奶食和肉食為主食，同時(shí)也食用谷類(lèi)食品。蒙古人每日兩頓茶一頓飯，茶飯均離不開(kāi)炒米。蒙古俗語(yǔ)里有“不可一日無(wú)茶，也不可一日無(wú)炒米”之說(shuō)。炒米的前世肉湯泡炒米在煮好的肉湯里加入一把炒米，浸泡一會(huì)兒就可以食用了，當(dāng)然如果覺(jué)得泡的炒米難嚼，可以在熬煮湯的時(shí)候提前放入炒米一起熬煮。
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如果非要選出一款好的食物，我會(huì)把票投給牛奶。畢竟奶是我們出生半年內(nèi)的食物，能提供較為全面的營(yíng)養(yǎng)素。如果沒(méi)有奶，我們?cè)趮雰簳r(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到極大影響。對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，牛奶主要為我們提供鈣和質(zhì)優(yōu)蛋白質(zhì)。100g牛奶大約含有3g蛋白質(zhì)，100mg鈣。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南2016》推薦的每人每日攝入300g液態(tài)奶的奶制品，如300克牛奶或酸奶、30g奶酪，能提供約10g蛋白質(zhì)、300mg鈣。從蛋白質(zhì)的角度來(lái)說(shuō)，奶制品在蛋白質(zhì)總量的貢獻(xiàn)占比并不是較大，但氨基酸的種類(lèi)和比例很合適，品質(zhì)很高。從鈣的角度來(lái)說(shuō)，成年人每天推薦的鈣攝入量為800mg。在量上牛奶是補(bǔ)鈣主力軍，而且含有促進(jìn)鈣吸收的維生素D、乳糖，吸收率很高。相比之下，蒙古奶貝鈣的另外兩個(gè)食物來(lái)源，綠顏色葉類(lèi)蔬菜和豆制品，則有明顯不足：
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內(nèi)蒙古牛肉干現(xiàn)在可以說(shuō)是家喻戶(hù)曉，廣受追捧的一款零食，內(nèi)蒙古奶食品無(wú)論是看電影還是追劇都是必不可少的伴侶。市場(chǎng)上賣(mài)的牛肉干也各有千秋，內(nèi)蒙古特產(chǎn)各式各樣的牛肉干品牌也層出不窮，我們?cè)谔暨x牛肉干時(shí)只要遵循以下幾點(diǎn)，挑選牛肉干就可以了一般不要選擇濕度大的牛肉干，濕度越大，越容易滋生細(xì)菌，過(guò)早變質(zhì)；肉食選擇顏色太鮮艷的肉，當(dāng)然牛肉干也不例外，應(yīng)以肉本身特有的色澤為準(zhǔn)；郵購(gòu)或不吃時(shí)，不要選擇裸裝牛肉干。散裝食品(無(wú)真空包裝)不能確保保質(zhì)期的時(shí)限，還容易在銷(xiāo)售過(guò)程中受到二次甚至多次污染；如果真要買(mǎi)，就找廠家直銷(xiāo)店，盡量減少中間環(huán)節(jié)。仔細(xì)檢查標(biāo)簽上的標(biāo)識(shí)是否完整、詳細(xì)，如是否有制造商和經(jīng)銷(xiāo)商名稱(chēng)、地址等；是否有標(biāo)示配料成分；有無(wú)標(biāo)明生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及QS認(rèn)證等；去有良好信譽(yù)的專(zhuān)賣(mài)店、商場(chǎng)、超市、網(wǎng)店購(gòu)買(mǎi)，并選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品。買(mǎi)牛肉干時(shí)一定不要貪圖便宜，一般便宜的牛肉干基本上都是假的。
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內(nèi)蒙古特產(chǎn)來(lái)告訴您奶酪營(yíng)養(yǎng)分析：奶酪是牛奶經(jīng)濃縮，發(fā)酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的精華部分。每公斤奶酪制品濃縮10公斤牛奶的蛋白質(zhì)、鈣等人體所需的超牌營(yíng)養(yǎng)素，獨(dú)特的發(fā)酵工藝，使其營(yíng)養(yǎng)的吸收率達(dá)到了96%-98%。奶制品是食物補(bǔ)鈣的較佳選擇，奶酪正是含鈣多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收。就鈣的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪能增進(jìn)人體抵抗能力，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)活力，保護(hù)眼睛健康并保護(hù)肌膚健美。內(nèi)蒙古特產(chǎn)奶酪中的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對(duì)人體有益作用，有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡，防治便泌和腹瀉。奶酪中的脂肪和熱能都比較多，對(duì)心血管健康也有有利的一面。英國(guó)睡科醫(yī)生認(rèn)為，人們?cè)诔燥垥r(shí)吃一些奶酪，有助于防止齲齒。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量，從而起到抑制齲齒發(fā)生的作用。